薄毛改善 髪の悩みゼロ!プロが教えるケア法 シャンプーの正しい方法: 水で髪を十分に濡らし、シャンプーを手のひらに取り、泡立ててから髪になじませます。 頭皮を指の腹で優しくマッサージするように洗い、すすぎは2~3回行いましょう。 コンディショナーの活用: シャンプー後、水分を軽く絞っ... 2023.07.17 薄毛改善